Yogatrainerin
Always focus on the good
Yoga habe ich im Jahr 2017 in Wien kennengelernt und war sofort davon begeistert. Ich spürte von Anfang an die positiven Effekte, die ich während und nach den Yogaklassen erleben durfte und die sich auf meinen Alltag übertrugen. Genau diese bereichernden Momente der Wertschätzung, eigenen Körperwahrnehmung, Selbstliebe und des Vertrauens möchte ich meinen SchülerInnen mitgeben.
Yoga bedeutet für mich: Selbstliebe und Achtsamkeit – oder „wieder ein Stückchen mehr bei sich selbst, bei sich zuhause anzukommen“
Namasté eure Stefanie
